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ストレッチ・バイブル―カラダに効かせるストレッチ・テクを詳解! |日本ストレッチング協会

ストレッチ・バイブル―カラダに効かせるストレッチ・テクを詳解!
日本ストレッチング協会
ベースボール・マガジン社 刊
発売日 2005-11
価格:¥1,000(税込)
オススメ度:★★★★★




詳しい! 2006-09-17
モデルが美人アイドルにつられて買ってしまった。
しかし、ストレッチポーズ数、説明は素晴らしい。
特に腰、尻のストレッチは腰痛持ちには朗報な内容です。
彼女には・・・・・・・・
見せづらいかな。




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この記事は2006/11/22に作成しました。
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2006.11.22 Wednesday : - : -